眼角青筋出现该怎么办-35健康

武汉大学人民医院 | 消化内科

眼角青筋出现时应该采取以下行动：

1.保持充足的睡眠。身体疲惫会导致眼周青筋加重。

2.注意饮食营养，摄入足量的维生素C, E和铁质。这些都有助于减轻眼周青筋问题。

3.可以使用冷敷方法，将冰袋或湿毛巾敷在眼部10-15分钟缓解症状。

4.坚持适当的运动和休息，长时间用眼容易使得眼部血管扩张，也会导致眼角青筋问题。

5.对刺激因素进行控制，在空气污染等恶劣环境中要佩戴适当的防护设备，对长时间看屏幕的人要适时进行休息。

以上措施无法缓解时，还要去医院寻求医生的帮助。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

眼角青筋出现该怎么办