小儿湿疹吃杂粮面有什么好处-35健康

江苏省人民医院 | 皮肤科

首先，杂粮面中含有大量的膳食纤维和多种维生素、矿物质等人体所需营养素，对于小儿湿疹患者来说，有助于改善免疫系统的功能，提高机体的抗病能力。

其次，杂粮面中的谷皮部分富含类黄酮等植物性化合物，可抑制过敏反应，缓解小儿湿疹的症状。

同时，杂粮面比普通面粉更易于消化吸收，不会给小儿肠胃带来过大的负担，防止细菌滋生、毒素产生等不良反应。

最后，小儿湿疹患者在饮食上应避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，并保持充足的水分摄入，同时适当增加运动量，这样才能达到预防和缓解湿疹的效果。

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小儿湿疹吃杂粮面有什么好处