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怎样炒猪血嫩又好吃的
2023-06-16
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
1、先将猪血用清水洗净,切片备用。
2、锅内加入适量油,葱姜蒜爆香后下猪血片翻炒,注意火候不可过大,以免猪血变硬。
3、加入料酒、盐、酱油、糖等调料进行翻炒,调味时要根据个人口味适当调整。
4、加入清水,同时加入适量淀粉搅拌均匀,让猪血更加嫩滑。
5、最后加入蔬菜如豆芽、青菜等,一起翻炒至熟即可。
注意事项:
1、切猪血片时要切薄,这样容易入味。
2、炒猪血的时候火候要掌握好,一定不能过大,否则猪血容易变硬。
3、调味时要根据个人口味适当调整。
4、加淀粉时一定要搅拌均匀,否则会有结块现象。
5、加蔬菜时可根据个人口味选择,不一定非得用豆芽或者青菜。
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