孕妇可以喝海鲜粥吗？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

孕妇可以喝海鲜粥，但需要注意以下几点：

首先，海鲜粥中的海鲜应该选择新鲜、干净的海产品，孕妇应尽量避免生的或未煮熟的海鲜，以防患上食物中毒。

其次，孕妇应该控制摄入量，在海鲜粥中添加的海鲜要适量，因为海鲜本身含有较丰富的蛋白质和其他营养元素，并含有一定量的汞等天然毒素，如果过度摄入，可能会对胎儿造成影响。

此外，应该避免一些过敏性高的海产品，比如虾、蟹等，如果孕妇对这些海产品有过敏反应，那么就要尽量避免食用。

总之，孕妇可以吃海鲜粥，但应该注意选择新鲜、干净的海产品，控制摄入量，并避免过敏性高的海产品。若孕妇有任何疑虑或不适，应及时就医。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

孕妇可以喝海鲜粥吗？