不想吃饭没胃口怎么办？

不想吃饭、没胃口的问题可能涉及以下几个方面：

1. 消化系统问题：这个问题可能是由于消化问题引起的。如果您有消化困难、腹泻、胃痛等症状，建议尽早就医。

2. 精神状况：压力、焦虑、抑郁、失眠等情况都可能导致食欲不振。尝试放松身心，保持愉悦的心境，可以听音乐、多出门走走、和朋友聊天，也可以考虑一些非药物干预的治疗，比如认知行为疗法、心理咨询等。

3. 药物副作用：某些药物可能会引起胃口不振的问题，如果您正在服用药物，可以咨询专业医生并调整用药方案。

4. 营养不良：如果您的饮食习惯不良、营养不均衡，也可能导致食欲不振。建议摄入多种营养物质，多食蔬菜水果、全谷物、瘦肉等。

总之，建议根据具体情况综合考虑，及时就医、保持心情愉快、合理饮食和药物调整等措施都可帮助治疗这个问题。