• 气喘吃花生有什么好处

    2023-05-14
医生回答
梁瀛
副主任医师 三甲 免费咨询
北京大学第三医院 | 呼吸内科

首先，花生作为一种坚果类食品，富含不饱和脂肪酸和植物蛋白质等营养成分，可以提供能量给身体。其次，气喘是一种呼吸系统疾病，常见的症状是呼吸急促、胸闷等，而花生中富含的维生素E和镁等成分可以对呼吸系统产生积极影响，减轻症状。此外，花生壳中还有芦丁和儿茶素等黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎、降血压等功效，可帮助缓解气管炎等气喘诱发的疾病。最后，对于那些过敏性气喘患者而言，由于花生含有许多致敏因子，所以吃花生反而可能导致症状加重。因此，在防治气喘上，除了饮食保健外，还要注意个人季节过敏原的接触情况，并遵从医生的治疗建议。

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