8岁近视850度怎么控制

1. 了解近视

近视是一种视力障碍，其特征是远距离的物体看起来模糊或不清晰。它通常在童年时期开始发生，并随着时间的推移变得更加严重。

2. 留意生活习惯

生活习惯对眼睛健康非常重要。近视患者应该避免长时间看细小的物品，如电脑、手机等等，这些物品发送的光线会对眼睛造成伤害。此外，需要多做户外运动，适当控制看书、写字等近距离活动的时间，定期做好眼部保健。

3. 矫正近视

矫正近视最常见的方法是通过戴眼镜、隐形眼镜或者进行视力矫正手术。眼镜和隐形眼镜是简单有效的替代手段，视力矫正手术则可以通过激光或者其他手术将角膜进行改变，效果也十分显著。

4. 预防近视

预防近视对于控制病情也非常重要。如果可能的话，尽量减少长时间用眼，有规律地进行户外活动，保证充足的睡眠，多吃富含营养的食品，以及正确使用电子设备，例如调整正确的屏幕距离、亮度、对比度等。此外，每年都应该去医院进行一次眼科检查以及视力测试，早发现近视病情可以更好的控制。