燥湿是什么意思？-35健康

金劲松

主任医师中医科

湖北省中医院三甲 | 全国A++

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燥湿是中医术语，形容人体内湿气过盛，表现出来的症状。具体为湿重身体重、烦躁不安、腹胀便溏、骨关节疼痛、皮肤湿疹等。

1. 湿重身体重：

湿气内聚，使体重加重，身体沉重乏力。

2. 烦躁不安：

湿气阻滞，使人心烦意乱，头昏眼花，甚至失眠。

3. 腹胀便溏：

湿气积聚于脾胃，影响消化和吸收，出现腹胀，腹泻的情况。

4. 骨关节疼痛：

湿气留滞于筋骨关节，导致酸痛不适。

5. 皮肤湿疹：

湿气内蕴，容易引起皮肤瘙痒，湿疹等过敏反应。

总之，燥湿是一种肉眼可见的中医术语，代表着人体内湿气过多，对人体健康产生负面影响，需要及时调理。