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肺阴虚可以吃糙米吗
2023-05-20
医生回答

易屏
华中科技大学同济医学院附属同济医院
| 中医科
首先,有些人会认为吃糙米对肺阴虚的人是可以的,因为糙米相比于白米来说,营养更加丰富。其次,糙米在中医里被视作具有温和补益作用的食材,能够帮助调理身体。但是需要注意的是,在选择食物方面要根据病情个体化定制,选择对症解决问题才能达到最好的效果。如果您不确定自己是否适合吃糙米,建议您去看一位专业的医生,获得更加详细的咨询以及指导。同时在日常饮食上,也应该遵循“多吃新鲜的水果蔬菜、少油少盐少糖”的原则,控制摄入的脂肪、盐分等常用食品添加剂,以保持健康的饮食习惯。
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