我一咳嗽就尿裤子，怎么治疗？-35健康

张兆发

主任医师泌尿外科

中国中医科学院广安门医院三甲 | 全国A++

免费咨询

咳嗽导致尿失禁可能是因为咳嗽造成腹压增加，过度刺激尿道括约肌而导致的问题。治疗的方法有如下几个方面：

1. 饮食调整

应避免食用油腻、刺激性食品，如辛辣、酸甜等食物，可以适当增加蔬菜、水果等高纤维、清淡易消化的食物，帮助消化和排便。

2. 运动锻炼

适量的锻炼可以加强身体的肌肉群，包括腹肌、会阴肌等，帮助控制尿液流出，预防尿失禁。

3. 药物治疗

如抗抑郁药、抗胆碱药等，可在医生的指导下使用。

4. 物理治疗

如电刺激、阴道肌肉训练、尿道括约肌训练等。

在治疗过程中，也要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度使用卫生巾等物品。若症状无法缓解，建议就医予以治疗。