腰椎压缩性骨折手术后该如何休息？如何锻炼

首先，在手术后休息是非常关键的。一般来说，需要卧床休息一段时间，以充分恢复身体状态。在这个过程中，需要避免猛烈活动，尤其是剧烈运动，以免伤口重新打开或者受到撞击导致伤势加重。

其次，需要适当的进行锻炼。腰椎压缩性骨折手术后，锻炼能够加速伤口愈合，恢复体力，促进骨头愈合。适当的锻炼包括站立、走动和进行一些简单的伸展运动，可以有助于血液循环，促进身体康复。

另外，饮食也需要注意。营养丰富的饮食有助于身体恢复，特别是需要摄取充足的蛋白质、钙、磷等营养成分，这些对于伤骨愈合很有帮助。但同时注意避免食用过油腻、辛辣、刺激性和难以消化的食品，如火锅等。

最后，注意药物治疗。手术后需要根据医生的建议，按时按量服用药物，如止疼药和抗生素，以保证身体得到及时的治疗和调养。

总之，腰椎压缩性骨折手术后需要充分休息，适当锻炼身体，坚持规律的饮食和药物治疗。这些都是恢复身体健康的重点和关键。