酸枣仁茯苓百合氨基丁酸能长期服用吗

酸枣仁茯苓百合氨基丁酸是一种压片糖果，一般不能长期食用。

该压片糖果是一种由酸枣仁、茯苓、百合、甘草、山药、γ-氨基丁酸等配料制作而成的普通食品。该压片糖果并不是药品，一般并不能治疗失眠，建议谨慎购买或食用。

由于目前尚未明确，该普通食品是否对人体具有潜在危害，建议避免长期或大量食用该压片糖果。对该压片糖果的任意一种成分过敏者，建议避免食用，以免造成不良影响。

平时应规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。清淡饮食，避免油腻或辛辣刺激性食物，保证营养供应。适量进行体育锻炼，保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，对机体健康有益。

如食用该压片糖果后，出现不适症状，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱予以针对性处理。