高血压血压正常可以跑步-35健康

武汉同济医院 | 心血管内科

高血压患者可以跑步，但要根据个人情况来定。

首先要了解高血压的患者的身体状况，如年龄、病史、治疗方案等等。

如果血压稳定在正常范围内，并且没有其他慢性病，可以适当进行有氧运动，如慢跑等。

但是如果血压过高，或者有其他辅助病症，如心脏、肝、肾等器官的病变，或者正在接受药物治疗，需要遵从医生的建议，并在医生指导下适当进行运动。

此外，高血压患者运动时要注意适量，避免过度劳累，同时注意补充水分，适当休息，避免爆发性剧烈运动。

总之，高血压患者可以跑步，但需要根据自身情况适量运动，并在医生的指导下进行。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

高血压血压正常可以跑步