三七粉的正确吃法女性月经期

三七粉的正确吃法有生吃和熟吃。女性月经期不建议服用三七粉。

三七粉的吃法分为生吃和熟吃，具体用法应根据个人情况遵医嘱服用。

用低于30℃的温水或米汤等送服即可。三七粉生吃有祛除瘀血而生新血、消肿止痛的作用，并有“止血的同时不留瘀血、行血的同时不伤新血”的优点，常用于咯血、吐血、便血、瘀血肿痛等。用高于80℃的开水冲服或煲汤服用，也可直接服用经过炮制的熟三七粉。三七粉熟吃的作用侧重于补血、补益健体。

三七粉的功效为消肿定痛、散瘀止血，主要用于治疗衄血、便血、咯血、吐血、崩漏（月经量过多或点滴不止）、胸腹刺痛、跌打肿痛、外伤出血等。所以月经正常的女性是不建议服用三七的，若女性来月经期间辨证具有瘀血阻滞症，可以在医师指导下服用三七。孕妇禁止服用三七粉，风热感冒者服用三七粉可能会导致感冒加重。

一般建议三七粉在饭后服用。中药不可自行服用，需要在医生辨证指导下使用，盲目用药有可能造成不良后果。