阴道下坠怎么回事

阴道下坠是一种常见的女性妇科疾病。该病又称盆腔器官脱垂或盆腔器官脱出，其主要病因是女性生殖系统的各组织受到了不同程度的损伤和松弛，导致阴道或子宫向下坠落。

具体病因如下：

1. 产后损伤因素：产后生殖道及骨盆底肌肉、韧带等组织松弛或受损。

2. 年龄因素：随着年龄的增长，女性韧带弹性降低，激素水平下降，盆腔肌肉变得松弛。

3. 高压因素：长期咳嗽、便秘等高压因素，可导致盆腔肌肉过度用力，甚至撕裂致使器官脱垂。

4. 其他因素：如性行为过度、肥胖等都可能会导致盆腔器官脱垂。

阴道下坠的最初症状可能不是很明显，但长期下来会严重影响生活质量，甚至影响正常性生活。常见的症状有：

1. 阴道内感觉有肿块或压迫感，妇科检查可以触及到子宫下垂、阴道壁膨出等情况。

2. 尿失禁或排便不畅等盆底肌力下降的症状。

3. 阴道瘙痒、异味等炎症症状。

预防阴道下坠的方法：

1. 坚持妇科检查，尤其是产后女性应定期复查。

2. 坚持运动锻炼，以加强盆底肌肉的力量。

3. 避免长时间站立、久坐及大力搬运物品等行为。

4. 注意控制体重，减少腹压力。