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什么样的人群适合饮用霉茶呀?
2025-08-21
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
霉茶适宜脾胃虚弱者、痰湿体质且饮食不当者、宿便积聚较严重者、长期处于潮湿环境者、感冒咳嗽患者,以及自觉疲乏、气虚的人群饮用。
1. 脾胃虚弱者:霉茶可起到健脾之效,对脾胃功能欠佳、消化功能不良的人有益。
2. 痰湿体质且饮食不当者:霉茶具备燥湿化痰的功效,对痰湿较为壅盛的人颇为有利。
3. 宿便积聚较严重者:霉茶能够推动肠道蠕动,助力排便,对宿便问题突出的人有一定的改善作用。
4. 长期处于潮湿环境者:霉茶有祛除寒湿、化解湿气的作用,适合长期生活在潮湿环境里的人群饮用。
5. 感冒咳嗽患者:霉茶可减轻湿热咳嗽、痰液黏稠等症状。
6. 自觉疲乏、气虚者:霉茶具有补气的作用,适合身体虚弱、容易疲乏、气血不足的人群饮用 。
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