感冒引起鼻炎如何治愈鼻塞

为了治疗感冒引起的鼻塞，可以采取加强休息、饮食调理、温暖湿润环境、温水洗鼻、局部应用药物、饮食调理的措施。

1. 加强休息：充足的休息可以帮助身体恢复，并缓解症状。

2. 饮食调理：选择营养丰富的食物，增强身体免疫力。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，适当摄入易于吸收的蛋白质，避免辛辣、油腻和刺激性的食物。

3. 温暖湿润环境：保持居室空气湿润，使用加湿器或者放置水杯等物品增加空气湿度，有助于缓解鼻塞不适。

4. 温水洗鼻：用温水或生理盐水进行鼻腔冲洗，可以清洁鼻腔和减轻鼻塞症状。注意使用正确的方法，避免过度清洗或使用不洁的水。

5. 局部应用药物：可以使用鼻用药水或喷雾剂，如去充血剂、盐水溶液等，缓解鼻塞症状。但要注意使用剂量和频率，不宜过量使用，以免产生依赖性。

6. 饮食调理：多喝水，保持通畅的鼻腔环境，并促进病毒排出体外。

总之，感冒引起的鼻塞能够通过合理的饮食、适当的休息和正确的鼻腔护理来缓解。如果症状持续严重或出现其他不适，建议及时就医，以便得到专业的治疗建议。