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一到冬天皮肤就痒怎么回事
2023-06-25
医生回答

肖建桥
湖北省中医院
| 皮肤病科
皮肤在冬天容易出现瘙痒的情况,这主要是由于以下几个原因所致:
1. 室内空气干燥,加剧皮肤水分流失;同时,暖气对空气干燥程度也有影响。
2. 冬季气温较低,人体的代谢机能减缓,皮肤毛细血管受到收缩,皮肤的营养供应减少。
3. 冬季外出时,皮肤容易因为寒风和干燥的气氛受到外部刺激;多数人为了保暖,穿戴的衣物也是厚重的,所以往往难以透气。
对于瘙痒的症状,建议可以采取以下措施来缓解:
1. 保湿:使用润肤霜、乳液等措施来增加皮肤的保湿度,每天至少两次,涂抹在干燥的皮肤上。
2. 洗浴:尽量避免沐浴时间过长,避免使用刺激性皂剂,洗后立即涂抹保湿霜。
3. 注意穿着:选择质地柔软舒适的衣物,保持透气性,同时避免穿戴过多或过紧的衣物。
4.注意饮食:多吃水果、蔬菜等含水分丰富的食物, 健康的饮食习惯对于皮肤健康有积极的作用。
总之,对于冬季皮肤瘙痒的问题,及时采取相应措施可以缓解症状,提高皮肤的免疫力和抵抗力,预防或减少皮肤疾病的发生。
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