• 宝宝积食吃什么好?

    2023-06-06
医生回答
乐芹
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 儿科

宝宝积食是由于消化系统不成熟或进食过多、进食过快等原因引起的。为宝宝选择正确的食品可以帮助缓解积食症状,以下是一些适合积食宝宝的食品建议:

1. 豆浆:豆浆中含有丰富的植物蛋白和营养物质,易于消化吸收,是很不错的选择。

2. 稀饭:稀饭可以提供宝宝所需的营养,也容易消化,不会给胃肠道带来太大的负担。

3. 水果泥:将新鲜水果打成泥状,可以提供大量的维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动。

4. 蔬菜汤:蔬菜汤可以有效缓解积食症状,有利于促进消化液分泌和胃肠蠕动。

5. 饼干:饼干可以给宝宝补充能量,但是要选择容易消化的小饼干,同时也要控制食用量。

需要注意的是,在给宝宝选择食物时,不能选择过于油腻、难以消化的食品,同时也不能给宝宝过多食用,以免加重宝宝积食症状。如果宝宝的积食症状较为严重,需要及时就医。

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