鹅口疮吃乌梅有什么好处-35健康

北京大学口腔医院 | 口腔颌面外科

1）乌梅具有收敛作用，有助于减轻鹅口疮引起的口腔溃疡症状；

2）乌梅中富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，有益于身体恢复健康；

3）乌梅味酸甘温润，食用后能刺激唾液分泌，促进口腔黏膜修复，有一定改善作用；

4）乌梅还可以加速代谢垃圾物质和毒素，对于口腔内菌斑的清除和治疗也有一定帮助；

总之，乌梅在缓解鹅口疮症状、促进口腔黏膜修复、支持身体健康等方面均有显著作用。建议平时饮食中适量食用乌梅，尤其是在鹅口疮发作期间更应该注意增加乌梅的摄入。

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鹅口疮吃乌梅有什么好处