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腹泻吃韭菜有什么好处
2023-05-15
医生回答

李懿璇
北京大学第一医院
| 消化内科
1 韭菜可以促进肠道蠕动,帮助消化 2 韭菜富含维生素C和镁等元素,有助于提高免疫力和抵御细菌感染 3 韭菜还含有较高的叶绿素和纤维素等成分,能够防止便秘,促进排便 4 不过,对于腹泻的患者来说,建议食用韭菜时一定要洗干净,并在佐料和烹饪方法上做出适当调整。建议在医生指导下进行饮食调理,遵循“清淡易消化”的原则,饮食宜以稀、软为主。
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