• 糖尿病不忌嘴什么都吃

    2023-06-18
医生回答
肖万泽
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 内分泌内科

糖尿病是一种长期的代谢性疾病,患者需要定期血糖监测,控制饮食和进行适当的运动来控制其病情。在饮食方面,糖尿病患者需要注意以下几点:

1. 不应该过度饮食或者食用高糖高脂肪的食物,例如糕点、巧克力和糖果等。这些食物会增加血糖水平,加重糖尿病病情。

2. 应该控制高碳水化合物的食物,例如米饭、面条、面包和土豆等。这些食物也会增加血糖水平。

3. 糖尿病患者可以食用富含膳食纤维的食物,例如新鲜水果、蔬菜和全麦面包等。这些食物有助于缓慢释放葡萄糖,控制血糖水平。

4. 糖尿病患者应该摄入足够的蛋白质和维生素,例如鱼、禽肉、豆类和蔬菜等。这些食物也可以帮助控制糖尿病病情。

总之,糖尿病患者需要控制自己的饮食,避免摄入过多的糖分和高碳水化合物的食物,同时适当增加富含膳食纤维、蛋白质和维生素的食物的摄入量。这些饮食习惯的改变可以帮助控制糖尿病病情,并促进患者的身体健康。

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