• 2周前扭伤脚,现在还肿怎么办

    2023-06-24
医生回答
马鹏程
主治医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院广安门医院南区 | 骨科

扭伤脚这种情况通常需要冰敷、止痛药、休息。因为扭伤脚后,局部会出现肿胀的症状,休息和冰敷可以缓解疼痛和肿胀。同时,吃一些止痛药也可以缓解局部疼痛。

在扭伤后的48小时内,应该冰敷患处,每次冰敷10-15分钟,每天可以进行多次。同时,建议使用高枕头睡觉,抬高受伤的脚部,有助于局部血液流通。

扭伤后需要适当休息,尽量不要日常活动。如果需要走动,可以使用拐杖等辅助工具,避免进一步损伤受伤部位。饮食上注意补充足够的蛋白质和维生素C等营养素,有助于促进组织修复和恢复健康。

如果2周后还有明显肿胀,建议去医院进行进一步检查和治疗。可能需要进行X光或者型号检查,以进一步明确损伤程度并制定针对性的治疗方案。

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