急性上呼吸道感染吃鸡肉有什么好处-35健康

北京大学第三医院 | 呼吸内科

1. 鸡肉作为一种优质蛋白质食品，对身体具有重要的营养补给作用。

2. 急性上呼吸道感染是由病毒引起的感染，鸡肉并不能直接治疗感染本身。

3. 但是，急性上呼吸道感染可以导致身体出现疲劳、乏力等不适症状，而鸡肉中富含的维生素B群和铁元素可以帮助缓解这些症状。

4. 此外，鸡肉还富含锌和硒等微量元素，具有提高免疫力的作用，有助于预防其他疾病的发生。

5. 综合来说，虽然鸡肉不能直接治愈急性上呼吸道感染，但它确实是驱散身体疲惫、增强免疫力的健康食品之一。

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急性上呼吸道感染吃鸡肉有什么好处