嗓子疼吃龙须菜有什么好处-35健康

南方医科大学南方医院 | 耳鼻喉科

嗓子疼是一种常见症状，龙须菜作为海藻类食物，具有以下好处：

1. 龙须菜中含有丰富的黏多糖，可以形成一层保护膜覆盖在喉部，缓解嗓子疼痛；

2. 龙须菜中富含胶质和多种维生素，可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒感染；

3. 龙须菜还含有丰富的钙、镁等矿物质，可以调节身体酸碱度，促进身体代谢；

4. 龙须菜具有滋阴润燥、清热解毒的功效，可用于治疗喉炎、扁桃体炎等炎症所致的嗓子疼。

需要注意的是，龙须菜虽然营养丰富，但不宜过量食用，特别是对于患有甲状腺疾病的人群要慎重食用。同时，对于喉部出现明显红肿、化脓的症状，应及时就医治疗，避免耽误病情。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

嗓子疼吃龙须菜有什么好处