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2型糖尿病可以吃鸭梨吗
2023-05-20
医生回答

连小兰
北京协和医院
| 内分泌内科
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要分为1型和2型两种。2型糖尿病是相对较常见的类型,其临床表现主要是高血糖、多饮多尿、体重减轻等。
鸭梨是一种营养丰富的水果,被广泛认为具有清热解暑、生津止渴的功效。但对于糖尿病患者来说,在选择水果时,需要特别留意其含糖量。
一般来说,水果中的糖分主要是葡萄糖和果糖。鸭梨中的糖分相对较低,每100克大约含有9克左右的糖分。因此对于糖尿病患者来说,适当食用鸭梨并不会导致血糖异常升高。
但需要注意的是,糖尿病患者应该遵循“三低”原则,即低糖、低脂、低盐。因此,在食用鸭梨时,建议选择新鲜、无添加剂的水果,控制摄入量,并在其他饮食方面保持平衡。同时,最好在医生的指导下进行膳食搭配和调整,以更好地管理糖尿病病情。
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