头发特别的少要怎么办才好？

1. 头发特别少的原因很多，包括遗传、营养不良、激素失调、压力过大等等，因此找到原因非常重要。

2. 营养补充和头皮按摩可以帮助改善头发稀疏的情况。营养补充可以包括多种维生素和矿物质，如维生素B、维生素E、锌、铁等等。同时，可以试试使用精油按摩头皮，这可以增加头皮的血液循环，从而促进头发的生长。

3. 如果头发稀疏的情况非常严重，可以考虑接受药物治疗，比如口服药物、头皮注射等。但这需要在医生的指导下进行，因为这些药物可能会有一些副作用。

4. 保持一个健康的生活方式也可以帮助改善头发稀疏的情况。保持充足的睡眠，减轻压力和焦虑，避免过度使用热工具和化学药品，都是非常重要的。

5. 在选择头发护理产品的时候，可以选择那些含有促进头发生长的成分的的护发产品。比如含有生姜、薄荷、茶树或者辣椒精华等的护发产品，都可以帮助促进头发的生长。