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你好,我胡子长的太快了,有什么办法能不长
2023-06-19
医生回答

刘青云
中国中医科学院西苑医院
| 皮肤科
为了延缓胡子生长的速度,建议你采取以下措施:
1. 饮食调理: 过多的热量和脂肪会促进胡子生长,因此,尽量减少高热量和高脂肪的食物摄入,多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维、维生素和矿物质的食物,有利于减缓胡须的生长速度。
2. 定期修剪: 长胡子的人需要定期修剪其须发,这可以控制胡须的长度,使其看起来更加整洁,并能够减少它们长得太快的感觉。
3. 使用化妆品: 有些化妆品可以减缓胡须生长,例如那些含有减缓毛发生长所必需的酶的护肤品。
4. 心理压力控制: 一些研究发现,心理压力会促进胡子的生长。因此,建议您减少压力、保持心情愉悦,以便减缓胡须生长的速度。
总体而言,没有减缓胡子生长的方法是百分之百有效的,重要的是您要有耐心,坚持以上的建议方法,才能看到效果。
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