盆腔炎怎么预防呢？

盆腔炎是女性常见的妇科疾病之一，它可以通过以下预防措施来避免：

1.保持阴道卫生：保持外阴部和阴道的清洁可以减少细菌滋生的机会。每天洗澡，避免使用精油、浴盐等浓郁的清洁剂，避免在使用卫生巾时过于频繁更换，这些措施都可以起到一定的预防作用。

2.避免冷风刺激：寒冷环境会导致身体的免疫力下降，从而容易感染病菌。在寒冷时节，要注意穿戴保暖，尤其是下身，不要穿过于紧身的裤子或者内裤，同时避免久坐冷板凳等不保暖的情况。

3.保持个人卫生：不要与他人共用毛巾、梳子、床单等个人卫生用品，尽量避免接触污染的公共物品，如公共马桶、公共浴室等。

4.规律性生活：不要随意更换性伴侣，同时避免过度性行为，这些都会加大感染病菌的机会。

综上所述，要预防盆腔炎需要保持个人卫生，保暖避免受凉，避免共用卫生用品，规律性生活。