皮肤瘙痒吃雪里蕻有什么好处-35健康

江苏省人民医院 | 皮肤科

首先，雪里蕻是一种营养丰富的绿色蔬菜，它含有多种维生素和矿物质。其次，皮肤瘙痒是一种常见的症状，可以由多种原因引起，如过敏、干燥、湿疹等。研究表明，食用雪里蕻可能对缓解皮肤瘙痒具有一定的好处。

具体来说，雪里蕻中含有多种营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、钾等，这些成分都有助于滋养皮肤。此外，雪里蕻中含有一种叫做鱼腥草酸的物质，它具有抗氧化、抗炎、抗过敏等作用，可以帮助改善皮肤瘙痒的症状。

但是，需要注意的是，如果皮肤瘙痒是由严重的皮肤病或者过敏引起的，单纯食用雪里蕻可能无法起到很好的缓解作用。此时，应该及时就医，接受专业诊断和治疗。

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皮肤瘙痒吃雪里蕻有什么好处