蜂蜜和什么一起喝最好-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

1. 蜂蜜是一种非常健康的天然食品。

2. 蜂蜜含有许多营养成分，包括蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等。

3. 蜂蜜是一种抗菌和抗炎的食品，对于预防和治疗喉咙疾病、牙龈炎等病症有帮助。

4. 如果要与蜂蜜一起食用，最好选择一些具有相似保健作用的食品，例如柠檬、生姜、黄瓜等。

5. 加入蜂蜜的热水可以起到一定的保健作用，适量饮用有益于身体健康。

6. 虽然蜂蜜有多种保健作用，但是蜂蜜并不能治愈所有疾病，如果患有严重疾病，应该及时就医治疗。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

蜂蜜和什么一起喝最好