小儿感冒吃红薯有什么好处

红薯是一种营养丰富，价值高的食物，对小儿感冒具有以下好处：

1. 改善免疫系统：红薯富含维生素A，维生素C和β-胡萝卜素等营养成分，能够提高人体免疫功能，增强机体抵抗力，对感冒病毒具有一定的抵抗能力。

2. 缓解鼻塞：小儿感冒时常伴随有鼻塞症状，红薯含有黏液蛋白和淀粉质，能够帮助软化粘液，缓解鼻塞，使孩子呼吸更加顺畅。

3. 促进消化：红薯中含有大量膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，缓解孩子便秘问题，促进消化吸收。

4. 补充能量：小儿感冒病程中，孩子往往食欲不振，容易缺乏能量，红薯富含碳水化合物、热量等营养素，能为孩子提供充足的能量。

需要注意的是，对于小儿感冒病情严重、症状严重者，红薯不能作为主要的治疗方法，应该及时到医院就诊，听从医生的建议进行科学合理的治疗。