高粱米糖尿病可以吃不

高粱米糖尿病可以吃，但需要控制摄入量及搭配其他食物。

高粱米是一种杂粮，相比于普通米饭，其糖分含量较低，较为适合糖尿病患者食用。但是，作为糖尿病患者，在摄入高粱米时也需要注意食用量。一般而言，每餐的主食摄入应该控制在150克以下，而高粱米既然是“米”，摄入量也不能太多。

此外，在食用高粱米的同时，还需要注意搭配其他食物，如搭配蔬菜、豆类等食品。这样可以在稳定血糖的同时，满足身体对蛋白质、维生素等其他营养的需求。

总的来说，高粱米糖尿病可以适量食用，但是需要注意摄入量及注意搭配其他食物。同时也需要遵循医生的建议和制定科学合理的饮食计划，降低疾病的风险和控制血糖。