• 胃火大适合喝什么茶

    2025-01-25
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

胃火大时适合喝菊花茶、绿茶、玫瑰花茶、薄荷茶和荷叶茶，可以缓解胃部不适，保持胃部的健康。

1.菊花茶，具有清热解毒的功效，能够有效缓解胃火引起的腹痛、口腔溃疡等症状。

2.绿茶，具有清热解毒、生津止渴的作用，可以帮助消化，缓解胃部不适。

3.玫瑰花茶，有清热解毒、和胃调理的功效，能够舒缓胃部炎症引起的疼痛和不适感。

4.薄荷茶，具有清热解毒、消食导滞的作用，可以帮助消化、减轻胃部不适。

5.荷叶茶，有清热解毒、降脂减肥的作用，对胃部积热、消化不良有很好的缓解作用。

总之，在选择茶饮的时候，应避免浓茶和刺激性食物，建议选择清淡温和的茶饮。

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