天天头疼？

头疼是常见症状之一，有很多原因会引起头疼。以下是一些可能会引起头疼的原因：

1. 精神压力或紧张情绪

2. 身体疲劳或缺乏休息

3. 长期使用电脑或手机等电子产品

4. 不良姿势或身体姿态不正确

5. 饮食不规律或饮食不健康

6. 外界环境如气压变化等

对于经常头疼的人，应该采取以下措施来缓解头疼症状：

1. 改善生活习惯，尽量保证充足的睡眠，不过度使用电子产品；

2. 饮食要规律，养成健康的饮食习惯；

3. 计划好工作时间，不要过度劳累，适量的运动有助于缓解身体疲劳；

4. 注意身体姿态，防止过度运动或不良姿势导致头部肌肉酸痛；

5. 在头疼时，避免过度使用药物，可以试试使用热敷或按摩缓解症状。

如果头疼症状持续较长时间，或伴随其他症状如呕吐、视力模糊等，应及时就诊医生进行诊断和治疗。