心烦失眠应该吃什么药

1. 针对心烦失眠，首先要在就诊前认真了解患者的病情和病史。心烦失眠可能是因为各种因素造成的，例如压力过大、焦虑、抑郁等等。

2. 一些非处方药物也可以缓解心烦失眠的症状，但注意剂量和作用时间。例如一些双叶类抗组胺药或苯二氮平衍生物，都有镇静安眠的效果。

3. 对于严重的心理问题需要进行正规的心理治疗，甚至是药物治疗。医生应该结合实际情况为患者制定个体化的治疗方案。

4. 除了药物治疗外，患者还应做好生活方式的调整。例如适度锻炼、保持良好的饮食习惯、规律的作息等。健康的生活习惯可以改善身体机能，从而缓解心烦失眠的症状。

5. 最后提醒患者不要自行购买药物，应该在医生的指导下使用药物。不恰当的药物使用可能会导致不良反应，进而恶化病情。