干眼症吃柠檬有什么好处-35健康

华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 眼科

1. 柠檬含有丰富的维生素C和类黄酮，这些成分可以被身体很好地吸收，并在我们的眼睛中发挥重要作用。

2. 维生素C可以促进机体对营养物质的吸收，从而提高眼睛的抵抗力和免疫力，减少细菌和病毒的入侵和感染。

3. 另外，类黄酮是一种天然的抗氧化剂，可以保护眼部组织不受自由基的损伤，防止干眼症的发生。

4. 此外，柠檬还具有清热利湿、解毒消肿等功效，可以帮助经常使用电脑的人缓解眼部疲劳和干涩不适。

5. 最后，需要注意的是，柠檬虽然含有以上众多营养成分，但并不是治疗干眼症的唯一良药，最好还是结合自身的症状和医生的建议，综合治疗。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

干眼症吃柠檬有什么好处