我老公每次都硬不起来

1. 了解情况：首先需要了解老公的具体情况，包括年龄、身体状况、生活方式等方面的信息，以便更好地指导他。

2. 饮食：饮食对勃起功能的影响极大，建议老公减少高脂、高糖等不健康食物的摄入，多食用富含锌、维生素E等有益元素的食物。

3. 运动：缺乏运动对勃起功能会有很大影响，建议老公适当增加运动量，例如常规有氧运动如慢跑和游泳等，这些运动有助于提高身体新陈代谢和血液循环。

4. 保持心理健康：精神压力和焦虑情绪对勃起功能同样会产生负面影响，建议老公通过积极生活方式、放松技巧或寻求咨询等方式保持心理健康。

5. 密切关注药物：药物也是导致勃起功能障碍的常见原因，老公需与医生沟通合理使用药物，谨慎选择并按照医生的指导使用药物。

6. 特定病症：最后要注意老公是否存在某些特定病症，如代谢综合症、血管疾病等，这些病症都可能导致勃起功能障碍，应尽快就诊并进行治疗。