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痛风能吃什么海鲜
2023-06-23
医生回答

谈文峰
江苏省人民医院
| 风湿免疫内科
1. 痛风是一种由体内尿酸过多引起的疾病,患者需要注意饮食控制来减轻症状。
2. 海鲜中含有较高的嘌呤,因此痛风患者的海鲜摄入量应该有所限制,但并非所有海鲜都应该避免。
3. 鱼类对于痛风患者来说是较好的选择,尤其是低嘌呤鱼类,例如鲈鱼、鲻鱼、鳕鱼以及鲑鱼等。
4. 贝类和虾类中含嘌呤较高,因此需要限制摄入量,包括蛤蜊、扇贝、鲍鱼、淡菜、蟹肉、龙虾、虾等。
5. 不建议痛风患者食用腌制、熏制、加工海鲜,这些加工品中含有更多嘌呤,容易导致痛风症状加重。
6. 痛风患者可以适量食用其他蛋白质来源,如瘦肉、蛋类、豆制品等,但也需要注意控制摄入量。
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