吃什么老人的白细胞增长的快

一般没有吃什么老人的白细胞增长得快的说法，通常可以吃富含蛋白质的肉类和豆制品、水果蔬菜或者药品维生素B4等。

1.富含蛋白质的肉类和豆制品：

白细胞增长得快，应该吃精制瘦肉，例如精制的牛肉、羊肉、猪肉等，都可以有效的升高白细胞，而在精制肉类中，尤其以牛肉升高白细胞尤为明显。还有海鲜类食物也可以增长白细胞，例如精制的鱼、虾、蟹中的白肉，还有黄鳝、河蟹都可以有效升高白细胞。也可以植物蛋白和动物蛋白同时辅助为主，以植物蛋白来辅助动物蛋白中补充白细胞不足的情况，例如豆制品也可以升高白细胞。

2.水果蔬菜：

还可以服用富含维生素和微量元素相对较高的水果和蔬菜，也可以帮助起到升高白细胞的作用和效果，可以应用例如谷物、花生，还可以应用例如豆制品或者奶等食物，都可以升高白细胞。

3.维生素B4：

维生素B4也是一种可以有效升白细胞的药物。维生素B4是核酸的组成成分，其参与遗传物质的合成，能促进白细胞增生，从而使白细胞数量增加。

食物只能起辅助提高白细胞的作用，白细胞低于正常值时，应该及时到医院检查，明确病因，在医生指导下进行治疗。