乳腺炎手术后吃什么好？

手术后乳腺炎的恢复期是关键阶段，正确的饮食有助于加速康复。

1. 增加蛋白质摄入量：手术后需要重建乳腺组织，此时体内需要大量的蛋白质来帮助乳腺恢复。建议食用鱼类、瘦肉、豆类等富含蛋白质的食物。

2. 增加蔬果摄入量：蔬果富含维生素和纤维素，有助于提高免疫力和帮助身体更好地吸收营养。建议摄入绿色蔬菜、水果、豆类等高纤维食物，以避免便秘问题。

3. 饮食清淡：手术后的肠胃功能不太好，需要选择易消化的食物。多吃少油少盐，清淡的食物对身体恢复有好处。

4. 饮食均衡：手术后需要注意营养均衡，多食用含优质脂肪的食品，如橄榄油、坚果、鱼肉等。

5. 饮食细嚼慢咽：手术后需要保护口腔、咽喉和胃肠道，建议少吃辛辣刺激性食物和硬质食物。细嚼慢咽有助于消化和保护喉部。

根据个人的情况，建议营养师或医生制定相应的膳食方案，以便更好地帮助恢复。