空腹坐车更容易晕车吗?-35健康

湖北省中医院 | 神经内科

空腹坐车更容易晕车。

原因有以下几点：

1. 空腹状态下，人体血糖水平降低，加之胃肠道没有食物的刺激，容易造成身体不适，进而引发晕车。

2. 空腹状态下，人体对刺激的敏感性增加，比如晕车的颠簸和晃动。同时，胃酸分泌过多，胃肠道的反应过度，也会加重晕车的程度。

3. 空腹状态下，人体的水分和能量消耗较快，会加速身体疲劳感的产生。长时间的行程和疲劳，容易导致晕车。

因此，乘车前应当准备好早餐，保持足够的能量和水分，并尽量避免过度饮食和贪吃。同时，在乘车前可以适当的进行锻炼和休息，调整身体状态，以减轻晕车的症状。

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空腹坐车更容易晕车吗?