• 熬夜流鼻血?

    2023-06-19
医生回答
孙军
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉大学人民医院 | 消化内科

1. 熬夜对身体的影响

熬夜影响睡眠质量,导致人体免疫力下降,容易引起感冒等疾病,增加心血管病发生风险,加速衰老等。

2. 流鼻血的原因

鼻腔内黏膜受到刺激导致血管破裂,血液外流形成鼻血。熬夜导致身体疲劳,免疫力下降,容易感染上呼吸道疾病,引起鼻咽部黏膜受到刺激,从而发生鼻出血。

3. 如何预防熬夜引起的鼻出血

尽量避免熬夜,保证充足的睡眠时间和质量。避免长时间使用电脑、手机等电子产品,多做体育锻炼,增强身体免疫力。遇到鼻腔干燥时,及时及时补充水分、保持室内湿度。

4. 如何处理鼻出血

如果出现流鼻血,首先要冷静,保持呼吸畅通。坐直或站立,将头部向前倾,张口呼气,用纸巾等压迫鼻孔,血止后不要马上清洗鼻腔或揉搓鼻子。如果出血时间较长或出血量较大,建议就医。

温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
如有意见建议或内容有误,请立即反馈