慢性浅表性胃炎吃海苔有什么好处-35健康

北京大学第一医院 | 消化内科

1. 海苔可以缓解慢性浅表性胃炎的症状，如胃部不适、恶心和呕吐等。

2. 海苔中含有丰富的叶酸、铁、钙以及维生素B1、B2、B6等营养物质，这些成分对于提高人体免疫力和维护身体健康都有很好的作用。

3. 海藻酸是海苔中一种特殊的成分，它可以保护胃黏膜和胃部中的细胞免受损伤，从而缓解胃部的疼痛感和不适感。

4. 海苔本身口感鲜美，具有开胃剂的作用，食用后可以促进消化液分泌，帮助人体更好地消化食物。

5. 不过需要注意的是，如果患者有海藻类食物过敏或者消化系统出现大面积肠胃炎症状时，不建议食用海苔。

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慢性浅表性胃炎吃海苔有什么好处