变病性鼻炎怎么办

变病性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、嗅觉减退等。应对变病性鼻炎的方法有避免过敏原、温度和湿度的调节、鼻腔洗涤、屏蔽鼻腔刺激物、饮食调整、药物治疗等。

1.避免过敏原：变病性鼻炎常和过敏反应有关，引起鼻黏膜充血和水肿。尽量避免接触花粉、灰尘、动物毛发等过敏原，保持室内清洁，减少鼻腔炎症。

2.温度和湿度的调节：保持室内湿度适宜，可使用加湿器。避免暴露在干燥或寒冷的环境中，以减少鼻黏膜充血和干燥。

3.鼻腔洗涤：使用生理盐水或温开水进行鼻腔冲洗和清洁，有助于清除鼻腔内的病原体和过敏原，缓解炎症。

4.屏蔽鼻腔刺激物：避免长时间吸烟，呼吸有刺激性气体或粉尘，尽量减少对鼻腔的刺激。

5.饮食调整：适当调整饮食，尽量避免辛辣、油腻、冷热刺激食物的摄入，以减少鼻腔黏膜过度兴奋。

6.药物治疗：可以使用口服或局部鼻腔喷雾的抗组织胺药物来缓解症状。也可以根据病情，选择其他对症治疗的药物。

总之，对于变病性鼻炎，可以根据个人情况采取以上措施来缓解症状。在实施这些方法时，建议根据自身情况咨询医生或药师，以确保安全和有效性。