• 来大姨妈可以吃豆芽吗

    2023-05-29
医生回答
王少玲
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院西苑医院 | 妇产科

首先，大姨妈期间的饮食应该以清淡、易消化为主。

其次，豆芽富含营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，可增强人体免疫力。

但是，豆芽属于寒性食物，大量食用可能会导致腹泻等不适症状。因此，在大姨妈期间，应适量食用，控制摄入量。

此外，对于存在内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病的女性，建议遵医嘱进食。

总之，豆芽是一种营养丰富的食材，可以在大姨妈期间适当食用，但需注意摄入量，不能过量食用。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
如有意见建议或内容有误，请立即反馈