• 37度高温喝什么茶最好

    2024-01-03
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

37度高温时可以喝绿茶、菊花茶。

1.绿茶：具有清热解毒的功效，能够降低体内的热量。绿茶中的茶多酚和儿茶素有利尿作用，可以帮助排出多余的热量，缓解高温对身体的不适。

2.菊花茶：菊花中富含的菊苣、菊酯等成分能够抑制炎症反应，有助于降温和缓解高温引起的不适感。

总之，37度高温时，喝绿茶、菊花茶都是不错的选择。但还是要根据个人口味和身体状况来选择合适的饮品，适量饮用，以保持身体的健康和舒适。

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