牙齿底部烂了怎么办

牙齿底部烂了的应对方法可从日常护理、饮食调整、及时就医治疗着手。

1. 日常护理：

保持口腔清洁至关重要。要正确刷牙，采用巴氏刷牙法，每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁。使用牙线辅助清洁牙缝，牙线可以深入牙缝，清除食物残渣和牙菌斑，防止其在牙齿底部堆积。同时，定期更换牙刷，一般每三个月更换一次，若牙刷刷毛变形或损坏，应提前更换。

2. 饮食调整：

尽量减少食用酸性食物和饮料，如柠檬、橙子、碳酸饮料等，这些酸性物质会腐蚀牙齿，加重牙齿底部腐烂的情况。避免进食过多甜食，甜食容易滋生细菌，细菌分解糖分产生酸性物质，对牙齿造成损害。多吃富含钙和磷的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于增强牙齿的硬度和抗龋能力。

3. 及时就医治疗：

一旦发现牙齿底部烂了，应尽快前往正规口腔医院就诊。如果牙齿腐烂程度较轻，医生一般会将龋坏组织去除干净，然后用补牙材料进行填充修复，恢复牙齿的外形和功能。若牙齿腐烂已经影响到牙髓，引发牙髓炎或根尖周炎，通常需要进行根管治疗，消除炎症后再进行补牙或做牙冠修复。对于牙齿损坏严重，无法通过常规治疗保留的情况，可能需要拔除患牙，后期再根据个人情况选择镶牙或种植牙等修复方式。

牙齿底部烂了需要重视日常护理、合理调整饮食并及时就医治疗。若不及时处理，可能会导致疼痛加剧、牙齿松动甚至脱落等更严重的问题。因此，建议定期进行口腔检查，早发现问题早治疗。