多囊每天喝多少豆浆好

多囊是多囊卵巢综合征这一疾病的简称，多囊卵巢综合征每天喝250～500ml左右豆浆比较好，饮用需适量，不可过量。

喝豆浆一般对多囊卵巢综合征的患者比较好。豆浆中含有丰富的植物蛋白及植物性雌激素，多囊卵巢综合征属于激素性内分泌疾病，本质上属于激素异常引发的疾病，其中激素异常涉及体内雄激素分泌增多，促黄体生成素分泌多于促排卵激素分泌。

饮用豆浆的量多建议每天适量饮用，具体的量为250ml～500ml左右为宜，以保证机体的营养均衡，需要摄入其他动物蛋白、纤维素、维生素等物质。

此外，豆浆属于容易产气的食物，过量饮用可能导致腹胀等不良反应。故而，喝250ml～500ml左右豆浆可以在一定程度上补充体内雌激素的缺乏，并且又能够留有一定的进食空间给到其他机体所需的营养物质。

如果患有多囊卵巢综合征，应及时到医院就诊。