• 白萝卜冰糖有什么功效

    2023-06-25
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

白萝卜冰糖的功效如下:

1. 去痰止咳:白萝卜含有丰富的维生素C、纤维素和硫化物,可以缓解呼吸道疾病引起的咳嗽和痰多等症状。而冰糖则能够润肺止咳,二者搭配能够加倍功效。

2. 改善消化:白萝卜富含纤维素,可以促进肠道蠕动,有利于消化吸收。而冰糖则能够滋润胃肠,为肠道提供养分。

3. 清热解毒:白萝卜含有挥发油和硫化物等成分,可以清除体内毒素和热毒,还能够预防感冒和热病。而冰糖则具有润喉止渴、解暑降温的作用。

4. 补充营养:白萝卜含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钾、钙等,能够滋补身体。而冰糖则具有补气养血、增强体质的功效。

总之,白萝卜冰糖具有多种功效,可以预防和治疗一些常见疾病,还能够滋补身体、提高免疫力。但需要注意的是,吃白萝卜冰糖也要适量,过量食用可能会引起不良反应。如果有特殊情况,还需要在医生指导下合理使用。

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